Ganzheitliche Bewegungsschulung nach Feldenkrais

Fitness-/Gesundheitssport

0 - 80 Euro

Datum und Uhrzeit

Mi, 13.06.2018, 19:15 Uhr –
Mi, 26.09.2018, 20:15 Uhr

Veranstalter E-Mail

Anmeldebeginn

Do, 17.05.2018, 10:00 Uhr

Anmeldeschluss

Mi, 20.06.2018, 10:00 Uhr

Freie Plätze

17

Veranstaltungsort

Mehrzweckraum I
Bayernwerk Sportarena
Utzweg 1
82002 Unterhaching

Beschreibung

Beweglicher werden heißt lebendiger sein. In dieser Stunde werden Sie verbal durch eine Abfolge von ruhigen Übungen geleitet. Durch das Erspüren „Wie mache ich das eigentlich? Wie fühlt sich die Bewegung an?“ wird die Körperwahrnehmung geschult. Ziel dieser entspannenden Stunde ist es, die Beweglichkeit zu erhöhen, eine bessere Körperhaltung zu erreichen, vorhandene Schmerzen zu verringern und so das Wohlbefinden zu steigern. Bitte Mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, Socken, evtl. ein kleines Kissen und Trinkflasche.