(Rücken)fitness mit Schlingentraining

Fitness-/Gesundheitssport

50 - 115 Euro

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Datum und Uhrzeit

Di, 25.09.2018, 18:30 Uhr –
Di, 15.01.2019, 00:00 Uhr

Veranstalter E-Mail

Anmeldebeginn

Mi, 05.09.2018, 00:00 Uhr

Anmeldeschluss

Sa, 20.10.2018, 00:00 Uhr

Freie Plätze

5

Veranstaltungsort

Sportarena, Kraftraum

Beschreibung

Beim Kurs Rückenfitness mit Schlingentraining handelt es sich um eine funktionelle Rückengesundheitsstunde, die Gelegenheit zur ganzheitlichen Körperstabilisation bietet.Es wird dabei hauptsächlich das effektive -Schlingentrainingssystem verwendet, aber auch Geräte wie der große Pezziball, die Pilatesrolle und andere Kleingeräte werden zum Einsatz kommen.