Lernziele
Grundtechniken des KletternsKlettern im TopropeSicherungstechnik

Die Weihnachtskurse finden an vier Tagen in den Weihnachtsferien statt. Los geht es nach dem Jahreswechsel am 02.01.2019. Wir fahren jeweils an zwei zusammenhängenden Tagen und gönnen uns dazwischen einen Tag Pause.Bei dieser Kursreihe gilt unsere Aufmerksamkeit den Kleinsten. Los geht‘s für Skizwerge ab 4 Jahren und Boardbeginner ab 8 Jahren mit dem Bus in nahegelegene Gebiete. Dort finden wir Buckel, Schanzen und Wellen - viel Spaß und schnelles Lernen in kleinen Gruppen ist garantiert.

Spielerischer Judo Anfängerkurs für Jungen und Mädchen von 5-6 Jahren (Jahrgang 2012 +2013). Nach Konzept des DJB , Motivationsunterstützung durch Kinderpass mit Stickern und Aufnähern. Abschluss mit der Prüfung zum weiß gelben Gürtel.

Ski- und Snowboardkurse vom Anfänger bis zum absoluten Profi. An vier Samstagen im Januar und Februar machen wir die Gebiete des deutschen und österreichischen Alpenraumes unsicher.

Ski- und Snowboardkurse für Anfänger bis Profis.
An diesen vier Tagen in den Faschingsferien fahren wir in die besten Gebiete des deutschen und österreichischen Alpenraumes. Wir können bei dieser Kursreihe alle Könnensstufen, einschließlich des Spezialkurses Rennlauf - Ski Alpin anbieten. Beim Rennbasiskurs Ski alpin (Race) werden junge Skifahrer/innen an das sportliche Fahren und die Grundlagen der Renntechnik herangeführt. Es gibt Tipps und Tricks direkt vom Experten!

An insgesamt 3 Samstagen bieten wir Ski- und Snowboardkurse für Fortgeschrittene ab Kursstufe II und SB-F an. Anfänger bitten wir auf unsere anderen, früheren Kursreihen zu buchen - hier richten wir uns speziell an Euren Bedürfnissen aus. Für Race-Interessierte bieten wir auch hier unseren Spezialkurs an.

Das Training an Schlingen ist ein effektives Training von Kraft, Beweglichkeit und Stabilisation. Es werden Bewegungen, nicht einzelne Muskeln trainiert. Gelenke werden stabilisiert, die Rumpfmuskulatur wird trainiert, Rücken- und Schulterbeschwerden verschwinden. Dieses Training ist nicht altersabhängig, sondern in seiner Intensität variabel. Schlingentraining macht süchtig, weil man damit die Schwerkraft überlisten kann! Aufgrund der geringen Teilnehmerzahl bieten wir eine sehr nahe und intensive Betreuung durch die Trainer an.

In diesem Kursprogramm wollen wir den Körper als Einheit betrachten und auf Strukturen und deren Vernetzung von Muskeln, Faszien und Bewegung untereinander verständlich eingehen. Jeder kann mitmachen!
Angeboten werden insgesamt 12 Einheiten vom 19.September 2018 bis zum 19. Dezember 2018 

Hockey ist ein Teamsport! Fairness und das Team stehen beim Hockey an erster Stelle. Sich gemeinsam für ein Ziel einzusetzen, sich einzugliedern in eine Mannschaft, dabei seine eigene Persönlichkeit einbringen aber auch den Anderen gelten lassen, ihn für das gemeinsame Ziel mit einzubinden und zu unterstützen - das ist Teamgeist.Hockey spielen in der KISS Unterhaching macht Spass!

Adventsturnier Freizeit-Volleyball 

• Datum 24.11.2018 
• Start 9.00 Uhr (Hallenöffnung 08:30 h)  
• Ort Bayernwerk Sportarena Utzweg 1, 82008 Unterhaching  
• 12 – 15 Mannschaften Mind. 2 Damen  
• Unkostenbeitrag Euro 50,00
  

Die Kinderbetreuung am Buß- und Bettag ist für viele Eltern ein Problem!
Buß- und Bettag: Der Feiertag, der keiner ist....Sport, Spiel und Spaß bietet der TSV Unterhaching den Schulkindern (bis zur 6.Klasse) von berufstätigen Eltern am schulfreien Buß- und Bettag an. Der Sportverein organisiert am Mittwoch, 21. November 2018, einen betreuten Vormittag inklusive Mittagessen. Er hat dazu ein Programm in der Sportarena,Utzweg 1, ausgearbeitet.

Alltag ohne Schmerzen - eine entspannende Stunde zur Verbesserung der persönlichen Bewegungsabläufe